Arteterapia -Gratitud- libro para pintar

Libro Arteterapia: Gratitud – Editorial Artemisa

Encontrá tu momento de calma y conexión diaria

En un mundo lleno de pantallas y ritmos acelerados, Arteterapia: Gratitud te invita a bajar un cambio, respirar hondo y conectar con el presente. Editado por Editorial Artemisa, este libro es mucho más que un cuaderno para colorear: es una herramienta de bienestar diseñada para cultivar el agradecimiento y la atención plena (mindfulness) a través del arte.

Cada página combina hermosas ilustraciones listas para llenar de color con frases inspiradoras que te guiarán a reflexionar sobre las cosas buenas de la vida. No necesitás ser un artista experto; solo necesitás ganas de regalarte un momento para vos.

¿Por qué sumar “Arteterapia: Gratitud” a tu rutina?

• Reducción del estrés: Pintar activa áreas del cerebro asociadas con la calma, ayudando a disminuir la ansiedad diaria.

• Foco en lo positivo: La temática de la gratitud te ayuda a reprogramar la mente hacia el optimismo y el bienestar emocional.

• Desconexión digital: Es la excusa perfecta para soltar el celular por un rato y estimular tu creatividad analógica.

• Ideal para regalo: Un obsequio con propósito, perfecto para esa persona que necesita un respiro o un mimo al alma.

Ficha Técnica y Datos Relevantes

• Título: Arteterapia: Gratitud

• Editorial: Artemisa

• Idioma: Español

• Encuadernación: Tapa blanda / Rústica (flexible y cómoda para abrir en 180° y pintar con facilidad)

• Páginas: 48 páginas

• Dimensiones aproximadas: 21 cm x 22 cm

• Calidad del papel: Papel de excelente gramaje, apto para lápices de colores, estilográficas, pasteles y marcadores ligeros (se recomienda probar los marcadores en una esquina trasera).

• Categoría: Libros de Bienestar / Creatividad / Mindfulness / Arte para adultos

Tip para la compra en The Good Place: Acompañá este libro con un buen juego de lápices de colores o unos marcadores escolares para armar el combo de relajación definitivo.